NOVÁ KREV VE VÝŽIVOVÉM PORADENSTVÍ DIETAVKRABICCE.CZ

Barbora Bürgerová

je členem Aliance výživových poradců ČR a akreditovaným výživovým poradcem pro děti a dospělé. Její podrobnější profesní profil a praxi naleznete zde: https://www.dietavkrabicce.cz/vyzivovy-poradce

A co vás na konzultaci čeká?

Záleží, jaký druh konzultace si vyberete https://www.dietavkrabicce.cz/objednavka

 

• Rychlá konzultace spočívá ve vyplnění online formuláře a v následné telefonické konzultaci, při které jednotlivé body z online dotazníku detailněji proberete s výživovou poradkyní, která Vám závěrem doporučí vhodný energetický příjem Vaší krabičkové diety.

• Komplexní konzultace se skládá z:

·         ​vstupního vyšetření, kompletní tělesné analýzy
·         zhodnocení stávajícího jídelníčku a stravovacích návyků
·         doporučení vhodného stravování při pohybové aktivitě
·         individuálních výživových a zdravotních doporučení

Na tuto konzultaci se doporučuje přinést nebo alespoň promyslet, jak vypadá Váš stávající jídelníček, ideální variantou je přinést krevní rozbory, lékařské zprávy, zátěžové testy nebo tělesné analýzy z předchozích let.

Jaké výsledky můžete z analýzy čekat?

·         množství podkožního tuku a svalové hmoty
·         množství kostní hmoty
·         voda v těle
·         bazální metabolismus
·         viscerální tuk
·         fyzická kondice
·         distribuce svalů a tuků na končetinách a trupu

Na základě těchto údajů Vám výživová poradkyně doporučí, jak při hubnutí postupovat, jaký denní energetický příjem zvolit a jaké sportovní aktivity preferovat.

Samozřejmostí je také možnost kontrolní konzultace - sledování změn, zodpovězení Vašich dotazů a posouzení dosažených výsledků.
 

• Koučink – nově v nabídce konzultací DIETYVKRABICCE.CZ

Obecně je koučink účinnou metodou osobního rozvoje, která vznikla v oblasti sportu. Jedná se o důvěrný rozhovor, při kterém kouč pokládá koučovanému vhodné otázky a umožňuje mu nacházet nová řešení a dosahovaní svých vizí. Koučink využívá procesů zkoumání a sebeobjevování a je zaměřen na cíl, v našem případě na oblast zdravotního stavu, stravovacích návyků, pohybových aktivit a s tím spojené doporučení vhodného energetického příjmu Vaší krabičkové diety.

Pokud se s Barborou chcete spojit již nyní, neváhejte ji kontaktovat zde: https://www.dietavkrabicce.cz/ptejte-se/

Těšíme se na novou spolupráci!