Jednoduché velikonoční pohoštění

Čekáte během velikonočních svátků návštěvu celé rodiny, ale nemáte čas vymýšlet různé druhy pohoštění? S našimi pomazánkami máte vystaráno během pár minut. Zkuste jednu z nich. Určitě neprohloupíte!
Vydáno 29.03.2018, přečteno: 533x
Autor: DIETAVKRABICCE.CZ
 
Základem našich pomazánek je měkký sýr a tvaroh. Pokud máte problém s tím, že tvaroh po pár hodinách pustí vodu, zkuste jej přes noc nechat zabalený v několika vrstvách papírových utěrek. Ty vsáknou přebytečnou vodu a zůstane vám jen tuhá hmota.

Tuňáková pomazánka

 
  • 1 plechovka tuňáka v oleji
  • 1 balíček Lučiny
  • 1 miska polotučného tvarohu
  • 1 lžička horčice
  • Sůl a pepř
Tvaroh necháme přes noc odstát, vložíme do misky a promícháme spolu s Lučinou do hladka. Z plechovky tuňáka slijeme olej a z kousků masa ještě přes sítko vymačkáme přebytečný olej, přidáme k tvarohu. Celý obsah důkladně promícháme a dochutíme hořčicí, solí a pepřem. Pokud budete chtít, můžete přidat i čerstvě nasekané bylinky. Podáváme na tmavém pečivu jako jednohubky.


Ředkvičková pomazánka

 
  • 1 svazek ředkviček
  • 1 balíček Lučiny
  • 1 miska polotučného tvarohu
  • 2 jarní cibulky
  • Sůl a pepř
Tvaroh necháme přes noc odstát, vložíme do misky a promícháme spolu s Lučinou do hladka. Ředkvičky spolu s cibulkou nakrájíme na co nejmenší kousky. Pokud chcete proces urychlit, je možné vložit na pár otáček do sekáčku na zeleninu. Všechno smícháme dohromady a dochutíme solí a pepřem.
 
 
 

Osobní odběr: Praha, Praha – východ, Praha – západ

Kontaktní formulář

Chcete-li si domluvit konzultaci s naší výživovou poradkyní, která Vám doporučí pro Vás vhodný stravovací program, neváhejte nás kontaktovat.

Napište nám

Denní menu již od 269,-Kč*

V ceně je zahrnuto 5 chutných jídel na celý den

  • Snídaně
  • Svačina
  • Oběd
  • Odpolední svačina
  • Večeře

Staňte se klientem

Chcete zhubnout nebo jen jíst zdravě s naší krabičkovou dietou? A to vše bez stresu ještě si pochutnat?

Více info